16 helmikuuta 2024

Kehopositiivisuus

 Otsikon sanaa on käytetty jo pitkään, varmaan useita vuosia. Minä totta puhuakseni saan sitä ihottumaa. Tai ainakin jonkinlaista kutinaa. Tai niitä minun tai Mursun jossain vanhassa horoskooppipostikortissa mainittuja "ympäri vartaloa vaeltelevia taikinapallukoita". 

Ne, jotka ovat seuranneet blogielämääni alusta alkaen tietävät hyvinkin varmasti ja tarkkaan, että olen ylipainoinen. Reilusti. Unohd - muistinpas: kanta.fi:ssa lukee monessa kohtaa obeesi. Olen siis LIHAVA. 
Noin. Nyt tekin, joiden kanssa emme ole koskaan tavanneet, tiedätte sen. 
Miksikö kerroin sen? Jaa-a. Meinasin sanoa kahdesta syystä, mutta on niitä varmaan enemmänkin. Yksi syy on tietenkin se, että pitäisi tietenkin laihduttaa eli suomennettuna pudottaa painoa. Pari juttua vaan:
- Riesa ei parane laihduttamalla
- Viimeisin sairaalareissu korvatulehduksineen, angiinoineen kaikkineen ei johtunut ylipainosta
- huimaus, jotta selvitettiin kolme vuotta, ei johtunut ylipainosta vaan lääkkeistä
Labratulosten mukaan olen taas terve, mussa on vain sähkövika päässä

Mulle ei ole kukaan koskaan huudellut perään mun ylipainosta. 
Kukaan lääkäri ei ole koskaan kehottanut laihduttamaan - johtuu ehkä siitä, että sanon yleensä itse, että voishan tota painoa vähän pudottaa. Olen itse pyytänyt lähetettä ravitsemusterapeutille - suht turhia käyntejä; hän kertoi asioita jotka kerrottiin jo 7. luokalla köksän tunneilla 😄

MUTTA.

Oletko miettinyt sitä, että kun ajattelet olevasi ystävällinen ja kohtelias ja sanot ystävälle/työkaverille/tuttavalle kun tapaatte pitkästä aikaa "Hei, sä oot laihtunut, näytät tosi hyvältä", mitä hän ajattelee? Totta kai totuudenmukaisesti "Niin, mähän olin ennen tosi läski enkä näyttänyt miltään - näit ja katsoit musta vain ulkokuoren".
Mun kesällä poisnukkunut enoni, joka oli omanlaisensa, sanoi aina suoraan, niin mullekin: "Pöllö, sä oot kyllä taas lihonut!" 🥰 - ja sillä kertaa mun paino oli oikeasti pudonnut 😂

Oletko miettinyt, miltä tuntuu ystävästä, jolle kerrot ostaneesi vaatteita, saatesanoina "oli kerrankin ihmisen kokoisen vaatteita, eikä millekään ruipelolle" - ja ystäväsi on ainakin viimeksi tavatessanne ollut noin puolet sinusta?

Minä saan olla sellainen kuin olen. Tänään tällainen, huomenna ehkä jotain muuta. 
Sinä saat olla sellainen kuin sinä olet. Tänään tuollainen ja huomenna jotain muuta, jos siltä tuntuu. Kerrothan, jos et enää halua olla ystäväni, lukijani. 

Kerron vielä jotain mikä saattaa muuttaa ajatuksiasi minusta, jos et jaksa lukea vanhoja päivityksiä: pidän tatuoinneista. Jokaisella on merkitys, tarkoitus. 
Oikeassa pohkeessa "kaksi pientä delfiiniä hyppää merestä" = koko pohkeen kokoinen orkidea. Tonyn ensimmäisiä tatuointeja, lupauduin "harjoituskappaleeksi" mokkapalapalkalla - ei kun kummin päin se menikään 🤔
Vasemmassa pohkeessa huuhkaja, mikäpä muu Pöllölle. Sain Tonylta 50-vuotislahjaksi.
Vasemmassa käsivarressa punainen "lääkäri-/ambulanssiristi" ja teksti EPILEPSY.

Sinä saat olla millainen olet, minulle kelpaat sellaisena kuin olet. 
Se, etten kommentoi kirjoitukseesi ei johdu sinusta vaan sitä, etten vain aina osaa sanoa mitään.

Tämä jääköön ainoaksi päivitykseksi laatuaan. Ainakin toistaiseksi. 

Hyvää ystävänpäivää tänäänkin!


Edit. Joulukuinen selfie, toivomuksesta laitettu 😊, ei ole muokattu. Ystävä sanoi mun näyttävän "niin murheelliselta ja riutuneelta" 😯🤔 Hmmm.... Ensin viikko herkuttelua ja sitten viikko sairaalan tunnettua herkkuruokaa - nopea dieetti vetää surkeaksi kenet tahansa 😂😂😂


23 kommenttia:

  1. Hyvin kirjoitit. Jokainen saa olla omanlaisensa ja sitä pitää kunnioittaa.
    Ulkonäköä tärkeämpää on se miten kohtelemme toisiamme.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Cara 🤗🧡
      Jos joku, tai jotkut, niin Poikani ja avovaimonsa sekä Varapoikani, sekä Siskoni ovat opettaneet sen, että kaikki ovat saman arvoisia. Kaikkia tulee kuunnella eikä ulkonäön perusteella pidä arvostella ketään - kaikki me olemme yhtä arvokkaita.
      Äitini ja Isäni ovat olleet hyviä kasvattajia ja opettajia elämän varrella, mutta olen ollut onnekas kun olen saanut elää myös isovanhempieni kanssa.

      Poista
  2. Hyvää ystävänpäivää tänäänkin sinullekin T Saukkis, joka pyrkii kohtaamaan kaikki ihmiset samanarvoisina ihmisinä

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Saukkis - ja kiitos kortista, jonka hain laatikosta vasta tänään 🤦‍♀️
      Turhaan ei sanota, että kohtele muita, niin haluaisit itseäsi kohdeltavan.

      Poista
  3. Amen!
    Voi kun ihmiset ymmärtäisivät tämän. On uskomatonta kuinka osa ihmisistä arvottaa ihmisiä lihavuuden tai muiden ulkoisten seikkojen vuoksi. Ei kukaan ole oikeastaan sen parempi kuin toinen.

    Osa toki ei edes ajattele loukkaavansa muita vaan ajattelee ”kehuna” sä oot laihtunut kommentilla. Niin ja tosiaan suku on usein ”pahin” veljistä puhumattakaan 🙃

    Meinasin kirjoittaa, että itse en tatuointeja ottaisi (mullahan on tatuointi sädehoidon kohdistuspisteet 3kpl 😂), mutta ei tulisi mielenkään arvottaa ketään sen mukaan, että joku tykkää niistä tai vaikka lävistyksistä.

    Olet arvokas juuri sinuna!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Laiskiainen 🤗
      Meidän pitäisi tosiaan miettiä sanomisiamme niin, että haluaisimmeko itse kuulla jonkun sanovan meille niin - jos vastaus on ei, jätämme sanomatta.
      Enoni, joka meille itse kullekin sanoi milloin mitäkin hyvinkin suoraan, oli tosiaan oman laisensa, kaikille rakas ja hänestä aina sanottiin, että "No se on meidän Xxx 🧡" Ei tarkoittanut koskaan mitään pahaa, mutta asiat ei aina sujuneet niin muilla. Ei hänen sanomisistaan kukaan koskaan pahoittanut mieltään.

      Mun tatuoinnit on tarkoituksella sellaisissa paikoissa kuin on, että ne voi tarvittaessa piilottaa; joko pitkillä housuilla tai hametta pitäessä mustilla sukkahousuilla. Ainoa on tuo käsivarren tatuointi; sen voi peittää vain pitkillä (pitkällä) hihalla, mutta toisaalta sen onkin tarkoitus näkyä.

      Olen onnekas, kun olen saanut tutustua sinuun 🤗

      Poista
  4. Mua riepoo ne ihmiset, jotka katsoo sanan "kehopositiivinen" tarkoittavan lihavuuden ylistämistä, kun se oikeasti kattaa Ihan Kaikenlaisten Kehojen lupaa olla olemassa tasa-arvoisena ilman pilkkaa, väheksyntää ja tuomitsemista. Myös ne ruipelot, alopecikot, mastektomian läpikäyneet, mies/naismaiset, psoriaatikot, pottunokkaiset, syyläiset jne.
    Eikö sitä vois vaan lakata kommentoimasta toisten ulkonäköä? Tai sanoa vaikka että "näytät niin säteilevältä tänään".
    Mie voisin pudottaa noin 40 kiloa ja silti olla vielä normaalipainossa, eli minussa on kans yhen kokonaisen ihmisen verran ylipainoa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Totta - kirjoitin tämän päivityksen kehopositiivisuudesta tietenkin pitkältikin omista näkökohdistani eli juurikin ylipainosta, lihavuudesta, johon sana julkisuudessa lähes aina liitetään.
      Ajatukset taisi lähteä harhailemaan, mutta hyvä kun jatkoit: kehopositiivisuuden PITÄISI nimenomaan tarkoittaa lupaa ihan kaikenlaisten kehojen eloon, oloon ja kulkemiseen rauhassa. Ilman, että kukaan huomauttaa, että "kyllä sunkin pitäis..."

      Poista
  5. Viisaita sanoja Pöllönkulmalta!

    VastaaPoista
  6. En ole koskaan ajatellut, minkä kokoinen kukin on, vaan kirjoittelen viestejä kivoille bloggaajille ja blogijutuille :) Jokainen saa olla sen kokoinen kuin on. Pääasia, että on onnellinen kehonsa sisällä. Ompas näppärää että on epilepsia -tatuointi ;D Ehkäisee tilanteita, joissa asia ei ole tiedossa. Minä en omista yhtään tatuointia, mutta ihailen silti niitä muilla. Monet on aivan taideteoksia.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Sartsa 🤗 Minä en mieti ulkonäköä nimimerkin tai blogin takana, mietin vain millainen ihminen ja/tai perhe siellä on.
      Minun ja Mursun yhteiseen tuttavapiiriin on kuulunut ulkonäöltään "äitien unelmavävyjä" kuin myös toisesta ääripäästä: Pojan ollessa pieni, hän oli aivan innoissaan kun muiden mielestä se pelottavin setä tuli käymään ja kertoi itse keksimiään tarinoita leveäsuusammakoista 🧡
      Epilepsia -tatuoinnin otin sen takia, että jos jostain syystä ranneketta ei olekaan, niin onpa aina tunnus mukana.

      Poista
  7. Erinomainen kirjoitus - kiitos!
    Mietin tässä kaikkeudessamme, että olemme ehkä ainoa maanpäällinen olento - homo sapiens, joka taitaa niin monta toisia alistavia tekoja, sanoillaankin haavoittaa ja haavoittuu... vai onkohan eläinten murinan eri sävyt sellaisia, että toinen voi tulkita ne jotenkin eri tavoin - vai tuleeko vain kerralla selväksi kenen reviiri ja kumpi on saalis - kumman kannattaa ottaa kintut alleen??!!
    Ihmisten koko, väri, toimeentulo ja jopa erilaiset tekemiset saavat niin erilaista kommenttia aikaan... sananvapausko sallii kaikkien älyttömien kommenttien ilmaisemisen? Puuttuminen ja huutelu jokaiseen asiaan - somessa varsinkin villeinä ja vapaina, mutta enenevässä määrin muutenkin "hyvää tarkoittaen".
    Tämä hassu haihattelija rakastaa kohdata juuri aitoja ihmisiä - sillä kohtaamiset on parasta elämässä; opettaa ja avartaa miten erilaisissa ympäristöissä, erilaisin ominaisuuksin ja mahdollisuuksin elämä voi rakentua elettäväksi ja iloittaviksi niistä asioista joita ympäristöt tarjoaa... Iloisuus, kiitollisuus, hymyt ja halit; ne ei ole mitään itseltä pois, mutta antavat itsekin kohdattuna ja saatuna niin paljon voimaa.... selviytymiskeinoja, kun sitä selviytymistäkin uskon jokaisen elämässään ainakin jossain kohdin tarvitsevan.
    Olen niin onnellinen, että "me kohtasimme" täällä blogimaailmassa.... fillaroitukin jo ollaan ihan teidän nurkilla ja pyörät ne pyörivät ympäri, ympäri ja ympäri... vielä uudemman kerrankin.
    Ihan loisto-tatska epilepsia ja muutkin, wau...
    Mulla olisi enemmän, ellei olisi niin kalliita... pihi kun olen!
    Parikymmentä vuotta on Kalevalan karhu ollut olkapäällä ja tassunsa nilkassa...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Repolainen 🧡
      Onko some = facebook, x, instagram - mitä niitä onkaan, tämä blogimaailmakin, kaikki missä ei tarvitse esiintyä omalla nimellä omilla kasvoilla, tehnyt meistä sellaisia, että on helppo hyökätä toista vastaan ilkeillä sanoilla, satuttaa, haavoittaa?
      Ennenkin kiusattiin, satutettiin ja haavoitettiin, mutta kun se tehtiin omalla nimellä ja omilla kasvoilla, se oli kuitenkin vähän hillitympää - näin minä sen näen.
      Sananvapauteen vedotaan, kun satutetaan toista, kun ei ajatella mitä sanotaan tai kun ajatellaan ja tarkoituksella loukataan "koska minulla on oikeus". Mihin unohtui velvollisuus?
      En minäkään täysin kiusaamatta ole jäänyt ja hiljainen kun olin, en osannut edes puolustautua. Mutta Vaarin olemassa olo riitti 😉
      Minä sain melontaharrastukseni myötä tavata satoja ihmisiä; viikko kerran vuodessa. Kun tapahtuma alkoi, voisi sanoa, että ensimmäiset 24 tuntia meni halailuun ja hymyilyyn "voi kun kiva nähdä". Ja viikon ajan joka ikinen aamu toivotettiin hyvää huomenta halaamalla.
      Joukossa oli pariskunta, joiden kanssa ei kukaan oikeastaan koskaan puhunut. Tehtäväni tapahtuman myyntiryhmässä oli sellainen, etten tietenkään voinut valita kenen kanssa puhun ja juttelin tietenkin heidänkin kanssaan: mukava pariskunta, meillä oli mielenkiintoisia keskusteluita. Kun muut näkivät minun keskustelevan heidän kanssaan ja halaavan heitä: viimeisenä vuotena ennen koronaa heillä oli jo paljon enemmän ystäviä kuin 15 vuotta aikaisemmin kun olin aloittanut. Tiedätkö, miten se lämmitti sydäntäni - ihmisten ennakkoluulot olivat karisseet vuosien varrella.

      Poista
  8. Kirjoituksesi sai aikaan monenlaisia ajatuksia ja ensinnäkin komppaan edellisiä siitä etten yhtään välitä tietää minkä näköisiä tai kokoisia lukemani blogin kirjoittajat ovat vaan voin itse muodostaa kuvan heidän elämästään. Se on parasta :-)
    Minut on jo nuoruudessa "aivopesty" seuraavasti:
    1) Lihava ihminen = laiska, saamaton, ruma,tyhmä,vastenmielinen ja loputtomasti muitakin ikäviä sanoja.....
    2) Vaalea tukkainen on aina kiltti, hyvä ihminen kun taas tumma tukkainen on jotain ihan muuta.
    3)Sairaus on AINA itseaiheutettua oli vika mikä tahansa eli "oma vika pikku sika".
    Kuulostaa aika karmealta näin kirjoitettuna mutta en mielestäni yhtään kuitenkaan liioittele.
    Tuota "oppia" ja ajatusmaailmaa olen tässä vuosikymmenien saatossa yrittänyt ravistaa hartioiltani.Siksi myös kirjoituksesi osui luihin ja ytimiin.
    Itse olin teininä lähes anerektikko ja sen jälkeen elänyt monta eri vaatekokoa ja uskallampa väittää että olen saanut erilaista kohtelua siihen liittyen olenko minkä kokoinen tai näköinen. Eikä nykyäänkään ole mielestäni päästy yhtään eteenpäin tuossa kehopositiivisuudessa vaikka siitä niin paljon puhutaan.
    Ja näillä mennään ja kuten Kari on joskus todennut laulun sanoin "Rupsahda rauhassa rakkaani" :-)).
    Ollaan juuri sellaisia kuin ollaan !
    UGH...olen puhunut :-)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Terhi kommentistasi 🤗
      Samanlaista "aivopesua" ollaan saatu varmasti me moni muukin, surullista kyllä 😢
      Noihin jokaiseen kolmeen kohtaan olisi "vastalause" (en keksinyt" parempaa sanaa..), mutta antaa olla - ollaan varmaan samaa mieltä, että asiat ei taida kuitenkaan ihan noin olla.

      Tuon "Rupsahda rauhassa rakkaani" lisäksi voisin lainata Jonne Aaronin biisin Rakastatko mua vielä kertosäkeestä:
      "Rakastatko mua vielä
      Kun olen vanha ja vähemmän sievä
      Rakastatko mua vielä
      Kun rintani roikkuu ja vanha oon
      Mä rakastan sua vielä
      Kun et enää mun menoja kiellä
      Mä rakastan sua vielä
      Kun rintasi roikkuu ja vanha oot"

      Poista
  9. Vastaukset
    1. Selfie oli joukukuun 5. päivän päivityksessä, hövelisti menin sellaisen lupaamaan reissuun lähdln huumassa 🙊😂

      Poista
    2. Ja kiitos kun jaksoit lukea avautumiseni 🤗

      Poista
  10. Erehdyin eräälle kaverille jota en ollut nähnyt piiitkään aikaan sanomaan jotta oletpas sinä pyöristynyt, auts!!, oli juuri saanut pudotettua 20 kiloo pois. Olen vastaavissa tilanteissa sen jälkeen pitänyt turpani kii, niin kuin on hyvä. Itse olen joskus painanut 127 kg, nyt 87, ja se olo oli vaan niin ahdistava että kun sain pudotettua pois niin meni kauan enne kuin aloin uudestaan lihomaan, mikä taasen johtui dokaamisen huomattavasta lisääntymisestä, ja kun se jäi niin lähti painoa 113 tuohon 86-87 kiloon. Lääkärille kyllä pamautin että olette mulle sanoneet painosta ja polvikivuista että laihduta ja nyt kun lähti painoa pois mutta kivut ei niin johan olette pellejä, avauduin huolella mikä ei tietty mitään auttanut paitsi että itselle tuli parempi mieli, mokomat puoskarit, laiskoja paskoja osa: - Oot lihava, kaikki johtuu siitä!!! P.s. en näe selfietä missään, olenko puusilmä vai mitä...?? :O Pö-Lölle ja Mursulle mukavaa kevättä!! Olette <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Sus' 🤗🤗 Tänään oli hyvä päivä, lääkäritäti sanoi Mursulle
      että kaikki hyvin huoli pois, kamera vain oli raapaissut.
      Ensimmäinen selfie on 4.12.2023, mutta se ei kai kelvannut😉🤭, joten se ihan oikea on 5.12.2023 päivityksessä.

      Poista

Mukava kun tulit vierailulle Pöllönkulmalle.
Jätäthän viestin käynnistäsi - tulisin mielelläni vastavierailulle :)